Hamburg-Neugraben · Bezirk Harburg

Ein Ort, an dem du ankommen darfst.

Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg-Harburg

Q: Was macht eine Heilpraktikerin für Psychotherapie?

Eine Heilpraktikerin für Psychotherapie darf mit staatlicher Erlaubnis psychische Beschwerden psychotherapeutisch behandeln . Die Erlaubnis erteilt das Gesundheitsamt nach einer Überprüfung, und sie gilt nur für den Bereich Psychotherapie. Meine Erlaubnis hat mir 2006 das Gesundheitsamt Dieburg in Hessen erteilt. Zusätzlich bin ich Diplom-Psychologin. Ich habe keine Kassenzulassung und rechne nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab.

Q: Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht. Private Krankenversicherungen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif ganz, teilweise oder gar nicht. Frag am besten vorab bei deiner Versicherung nach. Für die Erstattung braucht deine Versicherung eine Rechnung mit Diagnose. Die stelle ich dir auf Wunsch aus.

Q: Wo ist deine Praxis, und wer kommt zu dir?

Meine Praxis liegt in der Schneeheide 12 in 21149 Hamburg-Neugraben im Bezirk Harburg, zwischen der Harburger Innenstadt und Buxtehude. Aus Fischbek, Hausbruch, Neuwiedenthal und Neu Wulmstorf bist du schnell bei mir, aus Harburg, Buxtehude und dem Alten Land ist es nicht viel weiter. Mit der S-Bahn fährst du mit der S3 oder S5 bis Neugraben. Die nächste Bushaltestelle ist Bergheide. Parkplätze gibt es an der Straße direkt vor dem Haus. Ob du 25 bist oder 75, spielt für meine Arbeit keine Rolle. Kinder gehören ebenfalls zu meinen Klienten.

Q: Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Bitte sag so früh wie möglich ab, spätestens 24 Stunden vorher , telefonisch, per Nachricht (WhatsApp, Signal oder Telegram) oder per E-Mail. Für einen Ersttermin halte ich zweieinhalb Stunden nur für dich frei, für einen Folgetermin rund 120 Minuten. Falls es dir nicht möglich ist, innerhalb dieser Frist abzusagen, muss ich dir ein Ausfallhonorar berechnen: 90 € für einen Ersttermin und 75 € für einen Folgetermin.

Ich bin Moena Hielscher, Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Meine Naturheilpraxis für Psychische Gesundheit liegt in Hamburg-Neugraben im Bezirk Harburg. Hier begleite ich dich bei Angst und Panikattacken, nach belastenden Erlebnissen, bei Erschöpfung und in Stimmungstiefs. In meiner Praxis bekommst du einen geschützten Raum und viel Zeit. Wir reden weniger über das Problem. Stattdessen arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein: mit inneren Bildern, Symbolen und Farben.

15 Min. Vorgespräch – kostenfrei

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Diplom-Psychologin
Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2006
★★★★★ Bewertungen bei Google
Kennenlern-Telefonat: 15 Minuten

Psychologin mit Erfahrung und feinem Gespür.

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen, die mit sich und ihrem Leben gerade nicht weiterwissen. In meiner Arbeit geht es nicht um klassische Gesprächstherapie. Als Psychologin schaue ich lieber darauf, was in deinem Unterbewusstsein liegt und hinter deinem Thema steckt.

Was Menschen an meiner Arbeit besonders schätzen, ist mein feines Gespür. Ich höre genau hin und nehme wahr, was zwischen den Zeilen mitschwingt. Bei mir hast du Zeit, und du musst nicht alles erklären, um gesehen zu werden. Die Richtung bestimmst immer du.

„Bei manchen Menschen ist das Seelenbuch weit geöffnet, bei anderen noch nicht. Für beides nehme ich mir Zeit.“

Moena Hielscher

Diplom-Psychologin (Abschluss 1993)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Erlaubnis seit 2006)
Ausbildung in Kinesiologie am Institut für Angewandte Kinesiologie (IAK) (2004–2008)
Ausbildung in Familienaufstellung (2006–2008)
Ausbildung in Theta Healing bei Vianna Stibal (2011)
Ausbildung zur Heilerin nach den Richtlinien des Dachverbands Geistiges Heilen (2015)
Ausbildung in Hypnotherapie (2016–2017)

Was dich bei mir erwartet und was du gleich merkst.

Feines Gespür · Für das, was du fühlst, und für das, was noch verborgen ist.
Vielseitig · Ich zeige dir verschiedene Wege, nicht nur einen.
Aus eigener Erfahrung · Ich arbeite mit mir selbst genauso wie mit dir.
Bewertungsfrei · Ich nehme dein Anliegen ernst und rede nichts klein.
2,5 Std. · Du hast beim Ersttermin Zeit anzukommen und kannst mich auch zwischen deinen Terminen erreichen.

Ruhe · Hoffnung · Leichtigkeit · Klarheit · Vertrauen

Bei diesen Themen begleite ich dich.

Diese Themen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Oft hängen sie zusammen. Ein Klick führt dich zur ausführlichen Seite.

Dunkle Wolkenfront über der Marsch, am Horizont ein schmales warmes Lichtband

Angst und Panik

Wenn Körper und Kopf Alarm schlagen, obwohl keine Gefahr da ist. In meiner Angsttherapie arbeite ich mit inneren Bildern und spreche dabei möglichst wenig über die Angst selbst.

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Blaue Stunde nach dem Sturm, das Wasser liegt still und spiegelt den Himmel

Trauma und belastende Erlebnisse

Wenn ein Erlebnis nicht aufhört, obwohl es längst vorbei ist. Bilder kommen ungefragt zurück, Geräusche oder Orte lösen Alarm aus. In der Traumatherapie arbeite ich mit inneren Bildern und einer an EMDR angelehnten Augenbewegungsarbeit, in deinem Tempo.

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Dichter Nebel über dem Wasser, die Sonne nur als blasser Fleck

Erschöpfung und Burnout

Wenn die Batterie leer bleibt, egal wie lange du ruhst. Gemeinsam schauen wir, was dir dauerhaft Kraft raubt, im Beruf, in der Familie oder in dir selbst. Und was du davon ablegen kannst.

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Gleichmäßig grauer Himmel, ein heller Streifen liegt auf dem Horizont

Stimmungstief und Traurigkeit

Wenn Farbe und Antrieb aus deinen Tagen verschwinden und alles weit weg wirkt. Schritt für Schritt suchen wir nach dem, was dich wieder trägt.

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Dich beschäftigt etwas anderes, etwa deine Beziehung, dein Beruf, Selbstzweifel oder eine Blockade, die du nicht greifen kannst? Sprich mich trotzdem an. Oft steckt hinter dem einen Thema ein anderes. Du musst dein Anliegen vor dem ersten Kontakt nicht genau einordnen können.

Zeichnung eines sitzenden Buddha in Lotushaltung

Krone

Stirn

Hals

Herz

Solarplexus

Sakral

Wurzel

Körper. Geist. Seele. So arbeite ich.

Mein Leitsatz lautet: Vorstellung ist gleich Wirklichkeit. Ein inneres Bild erlebst du in diesem Moment emotional als echt. Deshalb arbeite ich mit Bildern, Symbolen und Farben statt mit langen Gesprächen. Dabei geht es nicht darum, etwas in deinem Unterbewusstsein zu überschreiben, sondern darum, etwas zu lösen. Das ist ein bisschen wie beim Aufräumen eines Schranks: ausräumen, aussortieren, neu einräumen. Ziel ist, dass wieder Platz für deine eigenen Möglichkeiten entsteht. Was sich daraus entwickelt, hast du selbst in der Hand.

Körper

Stress zeigt sich oft auch im Körper, etwa als Verspannung, Herzklopfen, ein flaues Gefühl in der Magengegend oder als Schmerz. Der Körper ist eines unserer Barometer. Beim kinesiologischen Muskeltest drücke ich leicht gegen deinen ausgestreckten Arm, während du an ein belastendes Thema denkst. Die Reaktion des Arms verstehe ich als Rückmeldung deines Körpers. Ich nutze sie als Orientierung, welche Themen wir uns genauer anschauen. Der Muskeltest ist kein Diagnoseverfahren und kein Nachweis für einen Behandlungserfolg. Manchmal genügt eine einzige Frage: Wo ist der Widerstand bei dir?

Geist

Der Geist, der nicht loslassen kann: Gedanken, die Tag und Nacht kreisen, alte hinderliche Überzeugungen und Denkmuster aus der Familie, die sich ständig wiederholen. Hier arbeite ich mit inneren Bildern, Vorstellungen und Symbolen. Wenn Erinnerungen belasten, nutze ich eine Form der Augenbewegungsarbeit, die sich an EMDR orientiert. Die Frage ist: Welche Farbe hat Sicherheit für dich?

Seele

Religiös bin ich nicht. Und doch glaube ich, dass die Seele das ist, was jeden Menschen einzigartig macht. Wir sehen sie nicht, aber ich bin überzeugt, dass sie da ist. Es gibt mehr in uns und zwischen uns, als wir mit den Augen erkennen. Manches Thema tragen wir mit uns, ohne zu wissen, woher es kommt, etwa aus der Familie, der Kindheit oder aus früheren Erfahrungen. In der Familienaufstellung, bei mir mit Figuren, schaue ich mit dir von oben auf diese Seelen-Verbindungen: Wer steht wo, wer schaut wohin und wo liegt die gute Lösung?

Kinesiologie, Familienaufstellung, Theta Healing und die Heilarbeit gehören zur Alternativmedizin. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich nicht belegt. Meine an EMDR angelehnte Augenbewegungsarbeit ist nicht das standardisierte, wissenschaftlich anerkannte EMDR-Verfahren. Der Muskeltest ersetzt keine medizinische oder psychologische Diagnostik. Ein Heilversprechen gebe ich nicht.

So läuft eine Begleitung bei mir ab.

Drei Schritte. Der erste dauert fünfzehn Minuten.

1 · Kennenlern-Telefonat (15 Minuten)

Du erzählst kurz, worum es geht, und ich erkläre dir, wie ich arbeite. Danach sage ich dir ehrlich, ob mein Weg zu deinem Anliegen passt. Das Telefonat ist kostenfrei und unverbindlich.

2 · Ersttermin (rund 2,5 Stunden)

In der ersten Stunde erzählst du, was dich herführt und wo du selbst einen Ursprung vermutest. Danach zeige ich dir, wie ich arbeite, und wir beginnen mit der ersten Behandlung. Welche Methode ich einsetze, wähle ich in der Sitzung, unter anderem mithilfe des Muskeltests.

3 · Folgetermine nach Bedarf

Den Abstand stimmen wir gemeinsam ab, häufig liegen zwei bis drei Wochen dazwischen. Manche kommen auch nur, wenn ein neues Thema auftaucht. An jedem Termin bekommst du eine Übung für zu Hause.

Deine Atmung. Dein Barometer.

Wenn es sich angenehm anfühlt, folge dem Kreis: fünf Sekunden einatmen, fünf Sekunden ausatmen. Atme ruhig und ohne Anstrengung und werde mit der Zeit etwas langsamer. Langsames Atmen kann deinem Körper helfen, zur Ruhe zu kommen. Dabei wird der Parasympathikus aktiver, der Teil deines Nervensystems, der für Entspannung zuständig ist. Bleib bei deinem eigenen Rhythmus und beende die Übung, wenn dir unwohl wird.

Einatmen

Nimm wahr, wie dein Atem dich zur Ruhe bringt.

Rahmen und Kosten auf einen Blick.

Damit du weißt, worauf du dich einlässt, bevor du anrufst: Du zahlst einen Festpreis pro Termin.

Ersttermin, rund 2,5 Stunden: 162 €
Einzelner Folgetermin, rund 120 Minuten: 135 €
2er-Karte für Folgetermine: 244 € (122 € pro Termin)
3er-Karte für Folgetermine: 351 € (117 € pro Termin)
5er-Karte für Folgetermine: 535 € (107 € pro Termin)

Bei mir erhälst du Zeit am Stück. Du kommst in deinem eigenen Rhythmus, in kurzen Abständen oder erst dann, wenn wieder etwas hochkommt.

Kurzfrist-Begleitung

Für ein klar umrissenes Anliegen, das nicht warten kann, etwa eine Prüfung, eine Flugreise oder ein Gespräch mit deinem Chef, vor dem dir graut, biete ich die Kurzfrist-Begleitung an. Wir arbeiten in zwei Terminen kurz hintereinander, einem Ersttermin und einem Folgetermin. Zusammen kosten sie 259 €.

Termine am Telefon oder per Video

Nach einem persönlichen Ersttermin sind einzelne Folgetermine auch am Telefon oder per Video möglich, etwa wenn der Weg nach Neugraben zu weit ist. Ich arbeite gern am Telefon, weil wir uns dann beide ganz auf dein Thema konzentrieren können.

Programme

Phönix-Programm: Für tief sitzende Ängste, Panikerleben und Verlust. Ich begleite dich durch die schwerste Phase, auch dorthin, wo du allein nicht hinsehen möchtest.
Resilienz-Programm: Für Umbruchphasen wie Trennung, Jobverlust oder dauerhafte Überlastung. Wir sortieren, was gerade passiert, und erarbeiten konkrete Schritte, wie du dein Leben neu ordnen kannst.
Sinn-Therapie: Für Menschen in der Lebensmitte, die trotz äußerem Erfolg eine innere Leere spüren. Psychologische Arbeit trifft hier auf philosophische Fragen: Was trägt mich? Wofür stehe ich morgens auf?
Emotional-Detox: Für Menschen, bei denen Stress zum Dauerzustand geworden ist. Mit körperorientierten und systemischen Methoden schauen wir auf alte Gefühle und Glaubenssätze, die noch festsitzen.

In jedem Termin enthalten: Gespräch, Raum für deine Fragen, die Behandlung zu deinem Thema und eine Übung für zu Hause.

Was Menschen über meine Praxis schreiben.

Die Bewertungen stammen aus meinem Google-Unternehmensprofil. Ich selbst prüfe nicht, ob sie von Personen stammen, die bei mir in Behandlung waren.

      
   Naturheilpraxis für Psychische Gesundheit - Moena Hielscher
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   Taya 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Moena Hielscher ist unglaublich herzlich und über die Maßen hilfsbereit. Ich habe mich bei ihr vom ersten Moment an verstanden und gut aufgehoben gefühlt.  Sie ist nicht nur fachlich kompetent, sondern bringt eine warme, beruhigende Art mit, dass sie selbst in emotional schwierigen Momenten eine große Stütze ist ,die Emotionen gut auffängt und Unsicherheiten mildert! Sie meldet sich zuverlässig schnell, hört wirklich zu , gibt  wirklich umsetzbare Tipps und Möglichkeiten zur Selbstbehandlung  und geht mit sehr viel Einfühlungsvermögen auf individuelle Bedürfnisse ein. Ich bin sehr dankbar, Frau Hielscher an meiner Seite zu haben- eine absolute Herzens- Empfehlung !!
  
 
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   Nicole Thormann 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Frau Hielscher hat meinem Sohn wirklich sehr geholfen. Sie ist sehr engagiert in allem was sie tut. Als gesetzlich versicherte wird man bei kassenärzten schnell in eine Schublade gesteckt, in die man eigentlich nicht passt. Schon beim ersten Gespräch mit Frau Hielscher hat sie mir super gut erklärt was es für Möglichkeiten gibt und auch das sie für kinder prozentual berechnet. Mein Sohn war etwas skeptisch bei der ersten Behandlung, weil er so eine Art der Behandlung einfach noch nicht kannte. Er war aber auch total fasziniert darüber was Frau Hielscher im Laufe der Behandlung geschafft hat. Alles in allem bin ich sehr froh das ich Frau Hielscher gefunden habe und wir diesen Weg gegangen sind.
  
 
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   Jessica Lang 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Moena hat mir und den Kids in akuten Fällen zu unterschiedlichen Ursachen immer sehr schnell und nachhaltig helfen können. Sie lag im Vergleich zur Schulmedizin mit ihrer Diagnose richtig und konnte somit direkt korrekt behandeln. Ich kann sie von Herzen empfehlen.
  
 
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   Olga B. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich hatte Frau Hielscher angerufen, da ich eine Psychotherapeutische Hilfe suche.
Am Telefon war sie sehr Nett und obwohl wir nicht zusammen kamen, hat sie mir am Telefon sehr gute Tipps gegeben.
Vielen Dank dafür.
  
 
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   Felina Petersen 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Frau Hielscher nimmt sich für jede Behandlung sehr viel Ruhe und Zeit. Sie berät, unterstützt und behandelt ganzheitlich. Sie ist authentisch, interessiert, lösungsorientiert, engagiert und sehr bemüht. Sie ist für einen da, wenn man Hilfe braucht und gibt Eigenübungen als Hilfestellung für zuhause mit. Ich fühle mich bei ihr immer ernst genommen, wertgeschätzt und sehr fürsorglich behandelt. Es ist zu merken, dass sie wirklich helfen möchte und alles dafür tut, dass es einem besser geht. Sie erklärt ihre Techniken, bespricht das Vorgehen offen und transparent mit einem und bereitet einen auf alles gut vor. Sie geht auf die Gesamtsituation sowie auf aktuelle Veränderungen ein, informiert sich für weitere Erkenntnisse und teilt ihre Ideen mit einem. Nach vielen erfolglosen ambulanten und stationären Therapieversuchen bin ich sehr froh und dankbar, bei ihr gut aufgehoben in Behandlung zu sein und empfehle sie auf jeden Fall weiter.
  
 
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   Dana Langhein 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin regelmäßig zur Behandlung bei Frau Hielscher gewesen und sie konnte mir in vielen Themenbereichen weiter helfen und mir Möglichkeiten mitgeben, um akute Situation selber lösen zu können. Ich bin sehr dankbar für ihre Art und Weise sowohl Menschen im Ganzen zu betrachten wie sich auch Zeit für diese zu nehmen.
  
 
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   Kitty Cats 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich fühle mich bei Frau Hielscher sehr gut aufgehoben. Sie hat mir in unterschiedlichen Anliegen tiefgreifend helfen können und mich immer wieder zu mir selbst zurückgebracht. Eine sehr empfehlenswerte Alternative zur schulmedizinisch orientierten Psychotherapie. Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen, was meiner Erfahrung nach der Schlüssel zur einer ganzheitlichen Gesundheit ist!
  
 
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   Gabriele Bretsmann 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe bereits mehrere Sitzungen bei Frau Hielscher genossen und mich immer gut aufgehoben gefühlt. Frau Hielscher ist einfühlsam, bringt Sachen recht zügig auf den Punkt, bildet sich stets weiter und hat ein großes Repertoir an Behandlungstools, so dass sie jederzeit auf die sinnvollste und zum Thema passende Methode zurück greifen kann, was die Behandlungen schnell und effektiv gestalten. Außerdem wurde mir im Vorwege immer genauestens erklärt, was auf mich zukommt und auch hinterher wurden meine Fragen ausreichend und verständlich erklärt.
Deshalb kann ich Frau Hielscher jedem wärmstens empfehlen, der schnellere,  effektive und vor allem auf Dauer wirkende Lösungen sucht.
  
 
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   Silvia Marcelino Rau 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Völlig inkompetent.
Pure Scharlatanerie und eine Gefahr für die Patientensicherheit.

Was du vorher wissen möchtest.

Was macht eine Heilpraktikerin für Psychotherapie?

Eine Heilpraktikerin für Psychotherapie darf mit staatlicher Erlaubnis psychische Beschwerden psychotherapeutisch behandeln. Die Erlaubnis erteilt das Gesundheitsamt nach einer Überprüfung, und sie gilt nur für den Bereich Psychotherapie. Meine Erlaubnis hat mir 2006 das Gesundheitsamt Dieburg in Hessen erteilt. Zusätzlich bin ich Diplom-Psychologin. Ich habe keine Kassenzulassung und rechne nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht. Private Krankenversicherungen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif ganz, teilweise oder gar nicht. Frag am besten vorab bei deiner Versicherung nach. Für die Erstattung braucht deine Versicherung eine Rechnung mit Diagnose. Die stelle ich dir auf Wunsch aus.

Worin unterscheidet sich deine Arbeit von einer Psychotherapie über die Krankenkasse?

Der größte Unterschied liegt in der Arbeitsweise. Statt wöchentlicher Gespräche von 50 Minuten gibt es bei mir längere Termine. So hast du die Zeit, die du brauchst, um dich zu öffnen. Dabei arbeite ich unter anderem mit dem kinesiologischen Muskeltest und Methoden wie Theta Healing, Familienaufstellung und einer an EMDR angelehnten Augenbewegungsarbeit. Den Rhythmus bestimmst du. Die Kosten trägst du selbst. Bei einer Psychose oder in einer akuten Krise brauchst du ärztliche Hilfe. Meine Begleitung kann eine ärztliche Behandlung ergänzen, aber nicht ersetzen. Den passenden Weg suchen wir dann gemeinsam.

Wie schnell bekomme ich einen Termin?

Einen Ersttermin bekommst du meist in der folgenden Woche, manchmal sogar noch in derselben Woche, wenn kurzfristig etwas frei wird. Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, sag es mir im Telefonat. Für dringende Fälle halte ich mir jede Woche einen Zeitraum frei.

Wo ist deine Praxis, und wer kommt zu dir?

Meine Praxis liegt in der Schneeheide 12 in 21149 Hamburg-Neugraben im Bezirk Harburg, zwischen der Harburger Innenstadt und Buxtehude. Aus Fischbek, Hausbruch, Neuwiedenthal und Neu Wulmstorf bist du schnell bei mir, aus Harburg, Buxtehude und dem Alten Land ist es nicht viel weiter. Mit der S-Bahn fährst du mit der S3 oder S5 bis Neugraben. Die nächste Bushaltestelle ist Bergheide. Parkplätze gibt es an der Straße direkt vor dem Haus. Ob du 25 bist oder 75, spielt für meine Arbeit keine Rolle. Kinder gehören ebenfalls zu meinen Klienten.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Bitte sag so früh wie möglich ab, spätestens 24 Stunden vorher, telefonisch, per Nachricht (WhatsApp, Signal oder Telegram) oder per E-Mail. Für einen Ersttermin halte ich zweieinhalb Stunden nur für dich frei, für einen Folgetermin rund 120 Minuten. Falls es dir nicht möglich ist, innerhalb dieser Frist abzusagen, muss ich dir ein Ausfallhonorar berechnen: 90 € für einen Ersttermin und 75 € für einen Folgetermin.

Ich bin unsicher, ob das etwas für mich ist.

Dann ruf mich an, bevor du dich entscheidest. Für meine Arbeit brauchst du keine Vorkenntnisse, nur ein wenig Offenheit. Manches klingt beim ersten Hören ungewöhnlich. Das darf es auch. Vielleicht entdeckst du dabei Seiten an dir, die dich überraschen. Wenn ich merke, dass ein anderer Weg besser zu dir passt, sage ich dir das und nenne dir, an wen du dich wenden kannst.

Was mache ich in einer akuten Krise?

Meine Praxis und das Kennenlern-Telefonat sind keine Krisenhilfe. Bei unmittelbarer Gefahr für dich oder andere ruf 112. Wenn du außerhalb der Praxiszeiten dringend ärztliche Hilfe brauchst, erreichst du den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117. Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr kostenfrei erreichbar unter +49 800 1110111 (evangelisch), +49 800 1110222 (katholisch) oder 116 123 (europaweit). Für Erwachsene in Hamburg gibt es außerdem das Hamburgische Krisentelefon unter +49 40 428113000, abends und am Wochenende. Die genauen Zeiten stehen auf hamburg.de.

Der erste Schritt ist oft der wichtigste.

Für eine Nachricht genügen zwei Sätze. Oder ruf einfach an.

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Naturheilpraxis für Psychische Gesundheit · Moena Hielscher

Schneeheide 12 · 21149 Hamburg-Neugraben · Bezirk Harburg

Telefon: +49 40 18179460 · Mobil: +49 173 1726862 · E-Mail: moena.hielscher@web.de

Ich bin auch über WhatsApp, Telegram und Signal erreichbar. Schick mir darüber bitte keine ausführlichen Gesundheitsangaben. Das besprechen wir am Telefon.

„Dein Unterbewusstsein hat jede Erfahrung gespeichert. Genau dort setze ich an.“

Moena Hielscher